在当今全球化、多元化的经济环境下,女性在社会中的优势和角色转换价值日益凸现,为了进一步提升女生的内涵和素养,培养她们的审美情操,使她们拥有睿智的头脑和开阔的视野,适应社会快速发展对女性综合素质的要求,澄园书院举办女生小课堂。书院精心凝练课程、聘请业内资深专家、文化学者,塑造自信、豁达、时尚的女性形象,旨在培育知性优雅、秀外慧中的女大学生,增强她们未来职场竞争力。


【学期安排与学习方式】

学习三期:每期68节课

学习方式:专家授课+情景模拟训练+体验学习+分享交流


【教学理念】

陶行知先生所倡导的“生活即教育”“知行合一”的教育理念


【课程简介】

本课程共设置三大模块:打开秘籍认识自己、运用知识重塑自己、完善蜕变展示自己。每次集中授课留15分钟进行情景模拟训练,调动教与学的积极性,提高教学质量,并培养和训练有创意有思想的现代知识女性。


课程模块

课程名称

主要内容

课程目标

打开秘籍

认识自己

形象管理(初级)

皮肤结构原理、正确皮肤护理、简单彩妆

了解自己皮肤,科学护肤,不盲目跟风

健康管理(一)

营养基础知识、科学饮食、女性营养缺乏症及预防措施

注重营养,养成良好生活习惯

仪态礼仪

微笑、目光、站姿、坐姿、行姿、手势训练

培养女生美好的气质和风度

情绪管理

了解自己(气质性格)认识自我情绪、自我情绪调控、良好人际关系建立

提高情商,做情绪的主人

美食烘焙(初级)

健康西点简单制作

提高学生实际动手能力,快乐生活

安全防护

公安局警官普及安全教育

加强女大学生自我防护意识和能力

校友分享会

邀请各行各业的精英校友,通过多种形式进行分享各自励志的成长故事,分析社会就业形式等,加强交流进行资源分享

激发女生充实自己的决心,了解成功秘诀和途径,助女生们做更好的自己

情景模拟训练A

全真群面模拟,随机挑选成员参加无领导小组讨论,其余成员都充当面试官角色,从话题的讨论,方案的策划等等多方面考察学员能力

培养学员训练表述能力以及心理素质,从两种角色的扮演中,找出群面注意事项和技巧,帮助学员更注意细节,全面成长

运用知识

重塑自己

形象塑造(中级)

容发管理、形体诊断、色彩搭配、着装搭配、形体管理

加强女生的自信,接受改变,提高学生审美水平

健康管理(二)

饮食结构、健康生活习惯、健康改善计划、女性养生

加强学生健康意识,关爱自己

交际礼仪

言谈礼仪、社交礼仪

培养学生道德、文化素养,提升女生礼仪修养,内外兼修

心灵舞蹈

女性心理健康、修炼自身的心境与情操

培育健全的意志、协调的人际关系,良好的心理素质的现代女性

美食烘焙(中级)

多样健康西点制作与创新

加强学生动手能力和培养创新能力,快乐生活

创业七色板

创业达人解读最新大学生创业政策,并分享创业经历,酸甜苦辣个中滋味

有力传达“空想不如实干,万事皆有可能的”思想,鼓励并帮助有志创业的学员并开阔视野,从达人经验中汲取自己所需

情景模拟训练B

头脑风暴,会议讨论模拟思想碰撞,随机挑选时事热点话题一起进行讨论,不问对错,只为阐述自我

培养关注热点并自我思考的习惯,学会不同角度看问题,让学员更敢于表达自我,做一个有深度的女生。

智慧理财

投资、理财意识、风险管理、购物管理

加强女生理财意识,做有“本钱”的女人

完善蜕变

展示自己

形象管理(高级)

私人定制、衣橱管理、饰品搭配、时尚秀

发挥自我优势,做自信女生、魅力女生、睿智女生

健康管理(三)

生活保健、养生护理、家庭保健

掌握养生保健技能,关爱自己,关爱家人

礼仪文化

职场礼仪、国际文化礼仪

提高职业素养,增加职场竞争力

茶道与茶艺

基本知识、实际技能

美心修德,陶冶情操

健康烹饪

煲汤、健康美食制作

体验制作美食的快乐,做巧手女生

品味与欣赏

红酒文化、品牌认识与欣赏

提升女生品味,提高女生审美情趣。

我的创业梦

1、大学生创业政策解读。2、每小组围绕“假如我要去创业”,自行讨论并策划简要方案,集体展示并简要阐述理由

了解创业政策,转变不敢做的思维,让学员在讨论中对创业达人的经验更好的理解和吸收,锻炼独立策划能力和创造力

情景模拟训练C

面试模拟、不同场合礼仪模拟训练

掌握仪容仪表知识,塑造良好的职业形象

 

情景模拟训练D

金牌推销员,各小组用一分钟挑选物品,三分钟准备推销方案【发挥自己的想象力】然后进行表演,看是否能用表现力,口才,创意打动同学

锻炼学员的领导能力,表现力和创造力,不拘泥于现状,鼓励敢于天马行空的想象,并不惧他人眼光表现出来。并营造轻松快乐的氛围