澄馨家园丨“打开五感,感知美好” ——澄园书院心理健康协会开展户外寻宝活动

发布者:澄园书院发布时间:2024-06-05浏览次数:116

随着空气中的暖意开始渗透进鼻腔,我们也逐渐迈入了初夏的队伍中。当你步足于六月的校园中时,是否发现什么正悄然发生转变?陈鹤琴先生曾指出:大自然、大社会都是活教材。为鼓励学生们在初夏之际进行户外活动,发现自然之美,感知自然的生命力,放松身心,增强团体合作能力,激发对生活的热爱,在这个温暖的日子,澄园书院心理健康协会开展“打开五感,感知美好”校园户外寻宝活动。

 

活动中,参与该活动的同学在心协成员处领取到表格后,按照自己内心的想法去寻找枯萎、最小、表面光滑等的东西并贴在相对应的表格处,完成之后在规定时间将精心制作的表格上交到心协成员处。

本次活动获得了同学们的大力支持。同学们踊跃参与,在校园角落寻找“宝藏”的过程里调动五感,与校园美景亲密接触。有趣的环节设置、丰富的切身体验,让同学们得以走进自然、释放压力。在凉爽夏夜,悠悠蝉鸣中,参与者不仅感知到自然的生命力,更放松身心。在未来繁忙生活里偶然想起这一晚的愉快经历,也会被记忆中的花香、树叶所治愈,从而促使心理健康的全面发展。

 

活动结束,不少同学感到意犹未尽。“在寻宝的过程中我逛遍了校园,发现原来平时司空见惯的校园生态中藏有如此多的美好与生命力。”一位同学激动地对着我们说着,热情地向我们展示他所完成的寻宝图。更有同学表示,临近期末,不免产生许多负面情绪,但在参与该活动的过程中他与自然交往,释放了许多压力,身心得到了前所未有的放松。

  

此次活动不仅帮助同学们缓解了压力,更帮助大家寻找前进的力量。澄园书院心理健康协会未来会举办更多这样有意义的活动,不断完善和提升活动质量,帮助更多的同学找寻面向未来的强大动力。

 

文字丨高颖 索朗卓嘎 胡馨元

图片丨澄园书院心理健康协会

单位丨澄园书院心理健康协会

指导老师丨华诗涵

责任编辑丨团委宣传部 钱锦

排版丨团委新媒体部 陆翎嘉

审核老师丨华诗涵